Kurse im fit/one Frankfurt

BODYBALANCE®

BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Folge von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu abgestimmter Musik ergeben ein ganzheitliches Workout, das Deinen Körper in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Kategorie: Indoor

LesMills Virtual LesMills Virtual

Alle Kurse mit diesem Zeichen sind virtuell und finden auf unseren BIG SCREENS statt! Sollte es zu einer nur geringen Teilnehmerzahl kommen, behalten wir uns vor, nach Ankündigung den Kurs virtuell stattfinden zu lassen.

Alle BODYBALANCE® Termine sind farblich hervorgehoben.