Kurse im fit/one Frankfurt

Kursplan gültig ab August 2017

RÜCKENFIT

Wer die Wirbelsäule mit einer starken Muskulatur schützt, leidet selten an Rückenschmerzen. Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Rückentraining mit alltagsfunktionellen Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen.

Kategorie: Indoor

Alle RÜCKENFIT Termine sind farblich hervorgehoben.