Kurse im fit/one Wien

Kursplan gültig ab 01.10.2017

Wähle Deinen Lieblingskurs und trainiere mit virtuellen Coaches zwischen dem normalen Kursprogramm, wann immer Du willst. Sollte es zu einer geringen Teilnehmerzahl kommen, behalten wir uns vor, nach Ankündigung den Kurs virtuell stattfinden zu lassen.

BODYBALANCE®

BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Folge von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu abgestimmter Musik ergeben ein ganzheitliches Workout, das deinen Körper in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Kategorie: Indoor

LesMills Virtual LesMills Virtual

Alle Kurse mit diesem Zeichen sind virtuell und finden auf unseren BIG SCREENS statt! Sollte es zu einer nur geringen Teilnehmerzahl kommen, behalten wir uns vor, nach Ankündigung den Kurs virtuell stattfinden zu lassen.

Alle BODYBALANCE® Termine sind farblich hervorgehoben.